Hur är langra mango
•
välvattnad mango
Mango är en frukt som trivs i bra väder. Om det är för mycket eller för lite regn kommer de inte att växa ordentligt. Vi får huvuddelen av våra mangoer från Indien, ett land som har en hel säsong av enbart regn - så vi ville hjälpa våra mango-odlare att göra det bästa av situationen. Vi gjorde detta genom att lära dem hållbara sätt att ta vara på vattnet. Saker som buntning, som handlar om hur man ska arrangera jorden. Jorden packas runt mangoträdens rötter på ett särskilt sätt, som håller vattnet på plats och trädet i bättre form. Gladare mangoer, helt enkelt.
Efter att ha pratat med våra odlare, insåg vi att sättet de använde kemikalier på var ett problem. Att använda rätt sorts kemikalier vid rätt tillfälle (på rätt sätt) är väldigt viktigt och något vi insåg att vi kunde hjälpa till med.
För att säkerställa att våra bönder odlar sin mango så säkert och hållbart som möjligt, har vi jobbat tillsammans med dem för att möta problemen och utmaningarna. Efter ett
•
Näringsämnen
Kolla in de detaljerade näringsvärdena, inklusive information som kalorier, fetter, kolhydrater och proteiner per 100 gram av produkten.
Tillgänglig GRATIS i Listonic-appen
Näringsinformation
Mängd per 100 g
| Näring per: 100 g | Value | % Dagligt värde* |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 15 | 5.45% |
| Fiber | 2 g | 7.14% |
| Sockerarter | 14 | 28% |
| Glykemiskt index | 51 | - |
| Protein | 1 g | 2% |
| Natrium | 1 | 0.04% |
| Totalt fett | 0 | - |
*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.
Fakta & tips
🛒
Välj mango som är lite mjuka att ta på och har en väldoftande arom vid stjälkänden.
😋
Mango är rika på vitaminerna A och C och kallas för "frukternas kung" i vissa delar av världen.
📦
Förvara omogna mangoer i rumstemperatur tills de mognar. När de är mogna, lägg dem i kylskåp i en plastpåse och använd dem inom fem till sju dagar. Skuren mango bör för
•
Odla mango från frö
Att odla mango från frö är inte särskilt svårt.
Resultatet blir en välförgrenad, fin krukväxt med glansiga blad. Unga blad har en nästan bronsfärgad ton vilket gör den än mer odlingsvärd.
Så mango från frö
Välj en mogen mango då detta ökar grobarheten hos fröet. En mogen mango är mer rödorange än grön och sviktar lite när man klämmer försiktigt på den.
- Skär ut frökapseln från frukten.
- Skölj kapseln och skrapa av större mängden kvarvarande fruktkött.
- Lägg frökapseln i ett glas ljummet vatten i 3-4 dagar. Byt vatten dagligen. Detta gör fröskalet mjukt och medgörligt samtidigt som själva fröet fuktas upp.
- Nu är det lätt att med fingrarna eller med hjälp av en trubbig kniv försiktigt lirka upp frökapseln för att ta ut fröet.
- Placera fröet horisontellt i en kruka med blomjord fyra-fem cm djupt och fyll upp med jord i en kruka med ca 10 cm i diameter. Fröet börjar växa genom att roten söker s